१४ जेठ २०८३, बिहिबार / 28 May 2026, Thursday

कस्तो खाना पोषणयुक्त ?

 माछामासु खानृ मानिसले विशेष ध्यान दिनुपर्छ । अलिकति बढी तेल र मसला राखेर मासुमा भएको पानी सुकाउने गर्नुपर्छ र पातलो कपडाले छोपेर नगुम्सिने गरी सुरक्षीत साथ राखेर खानुपर्छ । 

समाचार